Donuk Omuz Tedavisi

Donuk omuz (adeziv kapsülit), omuz eklemini saran kapsülün kalınlaşıp sertleşmesi sonucu hareket açıklığında belirgin kısıtlanma ve ağrı ile seyreden bir durumdur. Kayseri'de Doç. Dr. Ferhat Gökmen, donuk omuz şikayeti olan hastalarda hastalığın evresine göre tedavi planı oluşturur.

Donuk Omuzun Evreleri

Ağrılı evre: hareketle artan yoğun ağrı
Donma evresi: hareket açıklığında belirgin azalma
Çözülme evresi: hareketin kademeli olarak geri kazanılması

Tedavi Yaklaşımı

Donuk omuz tedavisinde evreye uygun egzersiz programı, manuel terapi, kinezyolojik bantlama ve gerektiğinde eklem içi enjeksiyonlar değerlendirilebilir. Ağrılı evrede aşırı zorlayıcı egzersizlerden kaçınılması, donma evresinde ise kademeli germe çalışmalarına ağırlık verilmesi önemlidir.

Evreye uygun germe ve hareket açıklığı egzersizleri
Manuel terapi ile eklem mobilizasyonu
Ağrı yönetimine yönelik uygulamalar
Gerektiğinde eklem içi enjeksiyon seçenekleri

İyileşme Süreci Ne Kadar Sürer?

Donuk omuz, doğası gereği uzun soluklu bir süreç olabilir ve iyileşme aylar sürebilir. Bu nedenle tedaviye sabırlı ve düzenli şekilde devam edilmesi, sürecin daha rahat yönetilmesine katkı sağlar.

Muayene ve Değerlendirme Süreci

Donuk Omuz Tedavisi şikayeti ile başvuran hastalarda ilk aşamada ayrıntılı bir öykü alınır; şikayetin ne zaman başladığı, hangi hareketlerle arttığı veya azaldığı ve günlük yaşamı ne ölçüde etkilediği sorgulanır. Ardından fiziksel muayene ile ilgili bölgenin hareket açıklığı, kas gücü ve nörolojik bulguları değerlendirilir. Gerekli görülen durumlarda röntgen, ultrasonografi veya manyetik rezonans görüntüleme gibi tetkiklerden yararlanılabilir. Bu bütüncül değerlendirme, tedavi planının hastanın gerçek ihtiyaçlarına göre şekillendirilmesine olanak tanır. Kayseri'de Doç. Dr. Ferhat Gökmen'in muayenehanesinde bu süreç, hastanın sorularına zaman ayrılarak ve tedavi seçenekleri açık bir şekilde anlatılarak yürütülür.

Ne Zaman Başvurulmalı?

Omuz hareketlerinde belirgin kısıtlılık ve ağrı yaşayan hastaların erken dönemde değerlendirilmesi önerilir. Kayseri'de Doç. Dr. Ferhat Gökmen'in muayenehanesinde detaylı muayene yaptırabilirsiniz. Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için hekim muayenesi gereklidir.